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小產(chǎn)后遲遲不來月經(jīng)可通過激素治療、中藥調(diào)理、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)檢查等方式處理。這種情況通常由內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜損傷、精神壓力、宮腔粘連等原因引起。

1、激素治療

使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平，促進子宮內(nèi)膜脫落。這類治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免自行用藥。

2、中藥調(diào)理

當(dāng)歸、益母草、熟地黃等中藥材可幫助調(diào)理氣血，改善月經(jīng)不調(diào)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥方劑，避免盲目進補。

3、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁情緒可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解壓力，有助于月經(jīng)恢復(fù)。

4、就醫(yī)檢查

進行超聲檢查排除宮腔粘連，抽血檢測激素六項評估卵巢功能。若發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性問題需及時進行宮腔鏡等針對性治療。

保持規(guī)律作息，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，避免劇烈運動和過度勞累，定期復(fù)查監(jiān)測恢復(fù)情況。