權(quán)威問(wèn)答
腰椎骨質(zhì)增生可以治，治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
調(diào)整坐姿、減少久坐、控制體重，有助于減緩疾病進(jìn)展，避免增加腰椎負(fù)擔(dān)。
熱敷、超聲波、牽引等理療可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛癥狀。
塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、鹽酸氨基葡萄糖等藥物可緩解疼痛，促進(jìn)軟骨修復(fù)，需遵醫(yī)囑使用。
對(duì)于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無(wú)效者，可考慮椎管減壓術(shù)、植骨融合術(shù)等手術(shù)方式。
日常注意適度運(yùn)動(dòng)鍛煉腰背肌，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免提重物及劇烈活動(dòng)。
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