治療口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用漱口水和治療原發(fā)疾病等方式改善??诔敉ǔS煽谇患?xì)菌滋生、食物殘?jiān)鼫簟⑽改c功能紊亂和鼻咽部炎癥等原因引起。
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,減少牙菌斑堆積。舌苔過厚時(shí)可用刮舌器清理,避免細(xì)菌分解產(chǎn)生硫化物。
減少大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物攝入,增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的蔬果促進(jìn)唾液分泌。避免長時(shí)間空腹導(dǎo)致胃酸反流。
含氯己定或聚維酮碘的漱口水可抑制口腔厭氧菌。薄荷醇漱口液能短暫掩蓋異味,但需配合病因治療。
可能與齲齒、牙周炎等口腔疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)。胃食管反流可導(dǎo)致酸腐味口臭,需抑制胃酸分泌。
持續(xù)口臭建議口腔科排查齲齒或牙周病,胃腸不適需消化內(nèi)科就診。日??娠嬘镁G茶或咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。