權(quán)威問答
祛痘祛疤可通過日常清潔、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。痘痘疤痕的形成主要與皮脂分泌過多、炎癥反應(yīng)、不當(dāng)擠壓、疤痕體質(zhì)等因素有關(guān)。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性肌膚可每周使用含硫磺成分的清潔泥膜，幫助減少油脂堆積。
痘痘炎癥期可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。陳舊性疤痕可考慮使用多磺酸粘多糖乳膏或積雪苷霜軟膏。
頑固痘坑可選擇點(diǎn)陣激光或微針治療，色素沉著疤痕建議嘗試光子嫩膚。治療前需經(jīng)專業(yè)皮膚科醫(yī)生評估，術(shù)后需嚴(yán)格防曬。
減少高糖高脂乳制品攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物。每日保證充足飲水，有助于促進(jìn)皮膚新陳代謝。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài)，避免用手觸摸面部。若痘痘反復(fù)發(fā)作或疤痕持續(xù)加重，建議及時就診皮膚科。
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