小孩發(fā)燒可以適量飲用三豆飲。三豆飲由赤小豆、綠豆、黑豆等食材制作而成,具有清熱解暑、利水消腫的功效。
取赤小豆、綠豆、黑豆各30克,清洗干凈后浸泡2小時(shí),充分去除豆子表面的雜質(zhì)和部分抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)。
將浸泡好的豆子放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬煮40分鐘至豆子軟爛,注意熬煮過程中不斷攪拌防止糊底。
過濾豆渣后取湯汁,待溫度適宜后分次飲用,每日不超過200毫升,連續(xù)飲用不宜超過3天。
1歲以下嬰幼兒不宜飲用,腎功能不全患兒慎用,如服用后出現(xiàn)腹瀉等不適需立即停用。
若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)燒超過24小時(shí),建議家長及時(shí)帶患兒就醫(yī)檢查明確病因,不宜單獨(dú)依賴食療。