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懷孕5個(gè)半月體重增加多少屬于正常
病情描述:
懷孕5個(gè)半月體重增加多少屬于正常
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    懷孕5個(gè)半月體重增加4-7公斤屬于正常范圍，實(shí)際增重受孕前體重指數(shù)、胎兒發(fā)育速度、飲食結(jié)構(gòu)、水腫程度等因素影響。

    1、孕前體重指數(shù)

    孕前偏瘦者孕期增重可略多，超重者需控制增重速度，建議通過均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。

    2、胎兒發(fā)育速度

    胎兒快速生長期可能短期增重明顯，需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒大小，排除妊娠糖尿病等病理因素。

    3、飲食結(jié)構(gòu)

    高鹽高糖飲食易導(dǎo)致水鈉潴留和脂肪堆積，建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，每日分5-6餐進(jìn)食。

    4、水腫程度

    妊娠中晚期生理性水腫可致體重波動(dòng)，抬高下肢緩解，若伴血壓升高需警惕妊娠高血壓綜合征。

    建議每周固定時(shí)間晨起空腹稱重，記錄體重變化曲線，出現(xiàn)單周增重超過1公斤或體重不增時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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