去除臉上的痘痘及痘印可通過清潔護理、局部用藥、醫(yī)學(xué)美容、飲食調(diào)整等方式改善。痘痘多由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度摩擦皮膚。油性肌膚可每周使用含硫磺或水楊酸的清潔產(chǎn)品幫助控油,但需注意保濕以防屏障受損。
痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角化,過氧化苯甲酰凝膠抑制細菌,夫西地酸乳膏抗炎。痘印可選用含氨甲環(huán)酸、熊果苷的外用制劑淡化色素。
頑固性痘痘可選擇紅藍光治療殺菌消炎,痘印可通過化學(xué)剝脫或激光促進膠原重塑。需由專業(yè)醫(yī)師評估后分療程進行。
減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A、鋅的深色蔬菜及堅果。每日飲水不少于1500毫升,幫助代謝廢物排出。
避免用手觸碰面部,炎癥期暫停使用厚重化妝品。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫,建議盡早就診皮膚科。