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怎樣可以延長(zhǎng)寶寶吃奶的間隔時(shí)間

病情描述:

怎樣可以延長(zhǎng)寶寶吃奶的間隔時(shí)間

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

于臻副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

延長(zhǎng)寶寶吃奶間隔時(shí)間可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、增加單次奶量、建立規(guī)律作息、觀察寶寶需求信號(hào)等方法實(shí)現(xiàn)。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
采用按需喂養(yǎng)與定時(shí)喂養(yǎng)結(jié)合的方式，逐步拉長(zhǎng)兩次喂奶間隔，避免頻繁喂食導(dǎo)致寶寶依賴(lài)短時(shí)間進(jìn)食。
2、增加單次奶量
確保寶寶每次吃奶時(shí)攝入充足，母乳喂養(yǎng)時(shí)可讓寶寶完全吸空一側(cè)乳房再換邊，配方奶喂養(yǎng)需按體重計(jì)算合理奶量。
3、建立規(guī)律作息
固定每天的喂奶時(shí)間點(diǎn)，幫助寶寶形成生物鐘，白天適當(dāng)增加活動(dòng)量有助于延長(zhǎng)夜間睡眠間隔。
4、觀察需求信號(hào)
區(qū)分寶寶哭鬧是因饑餓還是其他需求，通過(guò)拍嗝、換尿布等方式排除干擾因素，避免誤判饑餓信號(hào)。
家長(zhǎng)需記錄寶寶吃奶時(shí)間與奶量變化，3個(gè)月后逐漸過(guò)渡到3-4小時(shí)喂養(yǎng)間隔，若體重增長(zhǎng)異?；?qū)殞毘掷m(xù)煩躁應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生。

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