權(quán)威問答
治療口腔潰瘍的保健方法主要有保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、緩解精神壓力、局部物理防護。
每日使用軟毛牙刷清潔口腔，飯后用淡鹽水漱口，避免細菌滋生加重潰瘍。禁用含酒精的漱口水刺激創(chuàng)面。
避免辛辣、酸性或堅硬食物，增加維生素B族和鋅的攝入，如雞蛋、瘦肉、南瓜子等，促進黏膜修復。
保證充足睡眠，通過冥想或深呼吸緩解焦慮情緒，精神緊張可能延緩潰瘍愈合。
使用醫(yī)用蜂膠貼片或羧甲基纖維素鈉凝膠覆蓋潰瘍面，減少進食時摩擦疼痛，加速創(chuàng)面愈合。
反復發(fā)作超過兩周未愈或伴隨發(fā)熱等癥狀時，建議及時就診排查系統(tǒng)性病因。
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