月經止血可采取生活干預、物理治療、藥物治療、手術等方式處理,常見方法有冷敷腹部、口服止血藥、激素療法等。
使用冰袋冷敷下腹部10-15分鐘,低溫能促使血管收縮減少出血。適當飲用紅糖姜茶幫助溫暖子宮,但不宜過量。
通過盆底肌肉訓練改善子宮血液循環(huán),每日重復進行凱格爾運動3組,每組10-15次收縮動作。
氨甲環(huán)酸片通過抑制纖溶酶原激活減少出血,酚磺乙胺可增強毛細血管抵抗力,黃體酮膠囊能調節(jié)激素水平。
對于器質性病變導致的出血,子宮內膜切除術或子宮動脈栓塞術可有效控制癥狀,需嚴格評估適應癥。
經期避免劇烈運動及生冷飲食,持續(xù)出血超過7天或單日用量超過8片衛(wèi)生巾建議及時婦科就診。