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促進(jìn)寶寶排便的方法有腹部按摩、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充腸道益生菌、使用藥物干預(yù)等。

1、腹部按摩

家長(zhǎng)需以臍部為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。操作時(shí)注意室溫適宜，手掌溫度適中。

2、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)媽媽應(yīng)增加膳食纖維攝入，奶粉喂養(yǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換適度水解配方。6個(gè)月以上寶寶可添加西梅泥、西藍(lán)花等輔食。

3、補(bǔ)充益生菌

家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，幫助維持腸道菌群平衡。

4、藥物干預(yù)

對(duì)于頑固性便秘，醫(yī)生可能開(kāi)具開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液或聚乙二醇電解質(zhì)散劑，家長(zhǎng)須嚴(yán)格遵照醫(yī)囑使用。

日常可讓寶寶多進(jìn)行蹬腿運(yùn)動(dòng)，便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴隨哭鬧嘔吐需及時(shí)就診。奶粉沖調(diào)應(yīng)按標(biāo)準(zhǔn)比例，避免濃度過(guò)高加重胃腸負(fù)擔(dān)。