權(quán)威問答
鼻子上的粉刺可通過日常清潔、外用藥物、醫(yī)美治療、調(diào)整飲食等方法徹底去除。粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔鼻部，避免過度揉搓。皮脂分泌過多可能與青春期激素變化有關(guān)，表現(xiàn)為毛孔粗大，建議每日早晚清潔后使用含鋅成分的控油爽膚水。
遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。毛囊角化異?？赡軐?dǎo)致粉刺反復(fù)出現(xiàn)，伴隨白頭或黑頭，需持續(xù)用藥2-4周。
細(xì)菌感染引起的炎癥性粉刺可嘗試紅藍(lán)光治療或果酸煥膚。丙酸桿菌感染可能伴隨紅腫疼痛，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程。
減少高糖高脂食物攝入，增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物。飲食不當(dāng)會(huì)刺激皮脂腺分泌，建議每日飲水超過1500毫升。
避免用手?jǐn)D壓粉刺，外出時(shí)做好防曬，選擇標(biāo)注"非致痘"的護(hù)膚品有助于預(yù)防粉刺復(fù)發(fā)。
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