晚上睡覺時小腿脹痛且瘙癢可能與不寧腿綜合征、靜脈功能不全、皮膚干燥或過敏、糖尿病周圍神經(jīng)病變等因素有關(guān)。
不寧腿綜合征表現(xiàn)為夜間靜息時下肢不適感,常伴隨強烈活動欲望??赡芘c鐵缺乏或多巴胺代謝異常有關(guān),可遵醫(yī)囑使用羅匹尼羅、普拉克索或加巴噴丁緩解癥狀。
下肢靜脈回流障礙導(dǎo)致淤血,引發(fā)脹痛和瘙癢。與久站、妊娠等因素相關(guān),表現(xiàn)為踝部水腫和皮膚色素沉著。彈力襪壓迫和藥物如地奧司明、羥苯磺酸鈣可改善癥狀。
冬季干燥或接觸過敏原會導(dǎo)致皮膚屏障受損,引發(fā)瘙癢。需使用保濕劑如尿素軟膏,避免抓撓。嚴重時可短期外用氫化可的松乳膏。
長期高血糖損害神經(jīng)纖維,出現(xiàn)刺痛和蟻走感。需控制血糖,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、硫辛酸可能有效,伴有皮膚損傷時需抗感染治療。
建議睡前抬高下肢,避免咖啡因攝入,若癥狀持續(xù)需排查腎功能和電解質(zhì)情況,及時就醫(yī)明確病因。