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勃起功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管病變、神經(jīng)損傷等因素引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、器械輔助、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、心理壓力

長(zhǎng)期焦慮或抑郁可能抑制性興奮傳導(dǎo)，表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)或無(wú)法維持。建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解情緒，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

2、生活習(xí)慣

吸煙酗酒或久坐會(huì)損害血管內(nèi)皮功能，導(dǎo)致陰莖供血不足。需戒煙限酒并加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，改善情況前避免使用壯陽(yáng)藥物。

3、血管病變

動(dòng)脈硬化或高血壓可能影響海綿體充血，常伴下肢麻木或胸悶癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病，醫(yī)生可能開(kāi)具阿托伐他汀、纈沙坦等藥物改善循環(huán)。

4、神經(jīng)損傷

糖尿病或腰椎損傷可能破壞勃起神經(jīng)傳導(dǎo)，多伴有肢體刺痛感。需監(jiān)測(cè)血糖或修復(fù)神經(jīng)損傷，必要時(shí)采用陰莖假體植入術(shù)。

建議記錄勃起頻率并排查基礎(chǔ)疾病，避免自行服用補(bǔ)腎保健品，適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物有助于維持性功能。