春天流鼻血可通過按壓止血、冷敷鼻部、保持鼻腔濕潤、避免刺激性動作等方式處理,通常由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、高血壓、鼻中隔偏曲等原因引起。
立即用拇指和食指捏住鼻翼上方軟骨部位,身體前傾,持續(xù)壓迫5-10分鐘,多數(shù)鼻出血可自行停止。避免仰頭,防止血液倒流嗆咳。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額,促進血管收縮止血,每次冷敷不超過15分鐘,避免凍傷皮膚。
使用生理鹽水噴霧或醫(yī)用凡士林涂抹鼻腔,改善黏膜干燥。春季空氣濕度低時可使用加濕器維持室內(nèi)濕度。
止血后24小時內(nèi)禁擤鼻涕、劇烈運動或進食辛辣食物。反復(fù)出血者需排查高血壓、血液病等全身性疾病。
日??蛇m量補充維生素C和維生素K,增強毛細血管彈性。出血量大或持續(xù)20分鐘未止需立即就醫(yī)。