權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)期間腰酸痛可能由激素水平波動(dòng)、子宮收縮、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、適度運(yùn)動(dòng)、就醫(yī)檢查等方式改善。
前列腺素分泌增加導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng)，可能引發(fā)腰部肌肉牽涉性疼痛。建議避免受涼，可局部熱姜茶或紅糖水緩解。
經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落時(shí)子宮規(guī)律性收縮，可能放射至腰骶部?？捎脽崴鼰岱笙赂共?，布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物可緩解疼痛。
經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張壓迫神經(jīng)，可能伴隨下墜感。避免久坐久站，雙氯芬酸鈉栓、萘普生片等藥物可減輕炎癥反應(yīng)。
可能與子宮腺肌癥、盆腔炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為進(jìn)行性加重疼痛或發(fā)熱。確診需婦科檢查，醫(yī)生可能建議服用屈螺酮炔雌醇片或進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。
經(jīng)期保持適度散步等溫和運(yùn)動(dòng)，避免生冷飲食，持續(xù)劇烈疼痛或異常出血需及時(shí)就診。
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