頸椎頭暈可通過熱敷理療、頸部牽引、藥物治療、手術治療等方式緩解。頸椎頭暈通常由頸部肌肉勞損、頸椎退行性變、椎動脈供血不足、頸椎間盤突出等原因引起。
使用熱毛巾或暖水袋熱敷頸部,溫度控制在40-45攝氏度,每次15-20分鐘,每日重復進行2-3次,有助于促進局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。
通過專業(yè)頸椎牽引器適度拉伸頸椎間隙,減輕椎間盤壓力,改善神經(jīng)壓迫癥狀。需在康復科醫(yī)師指導下進行,避免過度牽引導致?lián)p傷。
可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎動脈供血,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),塞來昔布膠囊緩解炎癥反應。藥物需嚴格按處方服用,避免自行調(diào)整劑量。
對于嚴重頸椎間盤突出或骨贅壓迫脊髓的患者,可考慮頸椎前路減壓融合術或人工椎間盤置換術,術后需配合康復訓練恢復頸部功能。
日常應避免長時間低頭,睡眠時選擇高度適中的枕頭,工作間隙可做頸部米字操活動頸椎,癥狀持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)。