血瘀型黃褐斑可通過活血化瘀、疏肝解郁、防曬護理、醫(yī)美治療等方式改善,通常由氣滯血瘀、肝郁脾虛、紫外線刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
血瘀型黃褐斑與氣血運行不暢有關(guān),常用活血化瘀類藥物包括血府逐瘀膠囊、丹梔逍遙丸、桂枝茯苓丸,需在中醫(yī)師辨證后使用,同時可配合針灸或艾灸調(diào)理氣血。
長期情緒抑郁可能導致肝氣郁結(jié),加重黃褐斑。可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁膠囊,日常可飲用玫瑰花茶,保持規(guī)律作息。
紫外線會刺激黑色素沉積,日常需嚴格防曬,選擇SPF30以上防曬霜,避免上午10點至下午3點長時間暴曬,外出時佩戴遮陽帽或打傘。
頑固性黃褐斑可考慮醫(yī)美輔助治療,如調(diào)Q激光、光子嫩膚等,需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行3-5次療程,治療后仍需配合藥物及防曬避免復發(fā)。
日常可適量食用山楂、黑木耳、紅糖等活血食物,避免熬夜及辛辣刺激飲食,保持皮膚清潔保濕,治療期間定期復診評估效果。