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嬰幼兒的適宜喂食量需根據(jù)月齡和體重調(diào)整，主要影響因素有生長發(fā)育階段、個(gè)體代謝差異、喂養(yǎng)方式、輔食添加進(jìn)度。

1、生長發(fā)育階段

0-6個(gè)月嬰兒每日奶量約150-200毫升/公斤體重，6個(gè)月后隨輔食引入逐漸減少至500-700毫升/天，家長需按生長曲線調(diào)整。

2、個(gè)體代謝差異

早產(chǎn)兒或低體重兒需增加喂養(yǎng)頻次，每次減少5-10毫升奶量；代謝旺盛嬰兒可適當(dāng)增加10%-15%喂養(yǎng)量，家長需觀察排便和體重變化。

3、喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)按需哺乳，每次15-20分鐘；配方奶喂養(yǎng)每3-4小時(shí)一次，6月齡前每次不超過180毫升，家長需記錄每日總量。

4、輔食添加進(jìn)度

6-8個(gè)月每日1-2次輔食，每次30-50克；9-12個(gè)月增至3次，每次80-100克，家長需優(yōu)先添加強(qiáng)化鐵米粉等低敏食物。

建議定期監(jiān)測嬰幼兒生長曲線，出現(xiàn)喂養(yǎng)不足或過度需及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生，避免強(qiáng)迫進(jìn)食或依賴夜奶。