腰椎退行性病變可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎退行性病變通常由年齡增長、勞損、炎癥反應(yīng)、遺傳等因素引起。
避免久坐久站,減輕腰椎負(fù)荷;睡硬板床有助于維持腰椎生理曲度;適量游泳可增強腰背肌力量。
微波治療可改善局部血液循環(huán);牽引治療能減輕椎間盤壓力;超聲波治療有助于緩解軟組織粘連。
塞來昔布可減輕神經(jīng)根水腫;鹽酸氨基葡萄糖能延緩軟骨退化;甲鈷胺有助于營養(yǎng)受損神經(jīng)。
椎間孔鏡適用于椎間盤突出微創(chuàng)治療;腰椎融合術(shù)可重建脊柱穩(wěn)定性。
日常注意腰部保暖,避免提重物,肥胖者需控制體重,癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查影像學(xué)檢查。