痔瘡患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律排便、避免久坐久站、及時(shí)就醫(yī)治療。
增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等,每日飲水不少于1500毫升,減少辛辣刺激食物。
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每次如廁不超過5分鐘,避免用力過度,可配合提肛運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。
每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,選擇軟墊座椅減輕壓力,孕婦可側(cè)臥緩解盆腔壓迫。
出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或脫垂癥狀時(shí),需遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物,必要時(shí)考慮膠圈套扎術(shù)。
建議每日溫水坐浴1-2次,保持會(huì)陰清潔干燥,避免騎行等摩擦運(yùn)動(dòng)加重癥狀。