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跖骨骨折70天一般可以逐漸恢復(fù)行走。骨折愈合情況主要與骨折類(lèi)型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。

1、骨折類(lèi)型

線(xiàn)性骨折愈合較快，70天通?？沙兄匦凶?；粉碎性骨折需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，過(guò)早負(fù)重可能影響愈合。

2、固定方式

石膏固定6-8周后拆除，需復(fù)查確認(rèn)骨痂形成情況；內(nèi)固定手術(shù)后穩(wěn)定性較好，可較早開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練。

3、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后應(yīng)循序漸進(jìn)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量練習(xí)，初期可使用拐杖輔助部分負(fù)重行走。

4、營(yíng)養(yǎng)狀況

充足鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨愈合，蛋白質(zhì)補(bǔ)充可促進(jìn)軟組織修復(fù)，吸煙飲酒會(huì)延緩愈合進(jìn)程。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步增加負(fù)重，行走時(shí)注意觀(guān)察有無(wú)腫脹疼痛，配合物理治療促進(jìn)功能恢復(fù)。