祛痘印可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。痘印通常由炎癥后色素沉著、角質(zhì)異常增生、毛細(xì)血管擴(kuò)張、真皮層損傷等原因引起。
紫外線會(huì)加重色素沉著,日常需使用SPF30以上防曬霜,配合物理遮擋。避免直接暴曬可防止痘印顏色加深。
氫醌乳膏可抑制黑色素合成,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝,積雪草苷軟膏幫助修復(fù)受損皮膚。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。
光子嫩膚通過(guò)選擇性光熱作用分解色素,點(diǎn)陣激光刺激膠原重塑。治療前需經(jīng)專業(yè)皮膚科評(píng)估適應(yīng)癥。
補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于抗氧化,適量攝入深海魚類提供歐米伽3脂肪酸。避免高糖高脂飲食加重炎癥反應(yīng)。
規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)可改善皮膚代謝,頑固性痘印建議及時(shí)至皮膚科就診評(píng)估綜合治療方案。