椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床并避免腰部負重,可緩解神經根壓迫。
牽引治療幫助椎間隙增寬,超短波等理療促進局部血液循環(huán),推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕炎癥,肌松藥如鹽酸乙哌立松緩解肌肉痙攣,營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺促進修復。
椎間孔鏡髓核摘除術適用于單側神經根壓迫,腰椎融合術用于嚴重椎體不穩(wěn),需嚴格評估手術指征。
日常保持正確坐姿,避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,肥胖者需控制體重以減輕腰椎負荷。