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發(fā)燒頭疼全身肌肉酸疼該怎么辦

病情描述:

發(fā)燒頭疼全身肌肉酸疼該怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張帥副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

發(fā)燒頭疼全身肌肉酸疼可通過多休息、物理降溫、藥物緩解、病因治療等方式改善。這種情況通常由感冒、流感、過度疲勞、細(xì)菌感染等原因引起。
1、多休息
保證充足睡眠有助于恢復(fù)體力，減輕肌肉酸疼癥狀。建議臥床休息，避免劇烈運動或過度勞累。
2、物理降溫
使用溫水擦拭身體或冰敷額頭可幫助退燒。體溫超過38.5℃時可考慮物理降溫，同時注意補充水分。
3、藥物緩解
對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥可緩解發(fā)燒頭疼癥狀。使用藥物需遵醫(yī)囑，注意藥物禁忌和不良反應(yīng)。
4、病因治療
病毒感染引起的癥狀通常3-5天自愈，細(xì)菌感染需抗生素治療。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。
患病期間建議多喝溫水，食用易消化的粥類、新鮮蔬果，避免辛辣刺激性食物，保持室內(nèi)空氣流通。

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