牙齦腫痛可通過冷敷患處、鹽水漱口、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解消腫去火。牙齦腫痛通常由口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、牙齦炎、智齒冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾外敷腫脹部位,每次持續(xù)10分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷可收縮毛細(xì)血管減輕充血,但對(duì)化膿性炎癥無效。
每日用溫鹽水漱口數(shù)次,鹽與水的比例為1:100。鹽水具有滲透壓作用可緩解組織水腫,同時(shí)能清潔口腔抑制細(xì)菌繁殖。
暫時(shí)避免辛辣刺激、過硬過熱食物,增加新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。推薦食用冬瓜、梨、綠豆等具有清熱功效的食材。
可遵醫(yī)囑使用人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。牙齦炎可能伴有出血和口臭,智齒冠周炎常伴隨張口受限。
保持每日兩次巴氏刷牙法清潔口腔,使用牙線清理牙縫,癥狀持續(xù)超過三天或伴有發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診口腔科。