掉發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚病等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解,需根據(jù)具體病因?qū)ΠY干預(yù)。
家族性雄激素性脫發(fā)是常見誘因,表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏,男性多見。無根治方法,可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩進(jìn)展。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮,伴隨指甲脆裂、面色蒼白。需增加瘦肉、雞蛋、深綠色蔬菜攝入,無需藥物治療。
產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降,甲狀腺功能異常均可能導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。需檢測(cè)激素水平,可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、雌激素貼劑等藥物。
斑禿、脂溢性皮炎等疾病會(huì)破壞毛囊結(jié)構(gòu),常伴頭皮瘙癢或紅斑。需使用酮康唑洗劑、鹵米松乳膏、環(huán)孢素軟膠囊等藥物控制炎癥。
每日梳頭力度輕柔,避免高溫燙發(fā)染發(fā),保證7小時(shí)睡眠有助于改善脫發(fā)。若每日掉發(fā)超過100根或出現(xiàn)斑塊狀脫發(fā),建議及時(shí)就診皮膚科。