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鼻炎生活中注意些什么
病情描述:
鼻炎生活中注意些什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    鼻炎患者生活中需注重避免過(guò)敏原刺激、保持鼻腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和改善居室環(huán)境等措施。

    1、避免過(guò)敏原

    減少接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，戶外活動(dòng)佩戴口罩，定期清洗床上用品，使用防螨材質(zhì)寢具。

    2、鼻腔清潔

    每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次，避開(kāi)冷空氣直吹，擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行避免鼻黏膜損傷。

    3、飲食調(diào)理

    限制辛辣刺激食物及乳制品攝入，增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，適量飲用溫蜂蜜水。

    4、環(huán)境控制

    維持室內(nèi)濕度50%-60%，定期通風(fēng)換氣，避免使用地毯毛絨玩具，空調(diào)濾網(wǎng)每月清洗1次。

    癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議盡早就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物進(jìn)行規(guī)范治療。

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