灰指甲主要通過直接接觸傳染,傳染途徑主要有共用鞋襪、皮膚破損接觸、公共場所裸露接觸、免疫力低下易感等因素。
真菌可在鞋襪內(nèi)存活數(shù)月,共用拖鞋、襪子等物品時,真菌通過角質(zhì)層直接傳播。建議定期消毒個人鞋襪,避免與他人混穿。
腳部皮膚出現(xiàn)微小裂口時,接觸帶菌皮屑或物品更易感染。修剪指甲時要注意消毒工具,公共場所建議穿著防護(hù)拖鞋。
游泳池、健身房等潮濕環(huán)境容易滋生真菌,赤腳行走時可能接觸帶菌地面。使用公共設(shè)施后應(yīng)及時清潔足部,保持干燥。
糖尿病患者、長期服用免疫抑制劑等人群更易感染??刂苹A(chǔ)疾病、增強(qiáng)免疫力有助于預(yù)防傳染。
日常注意保持足部清潔干燥,選擇透氣鞋襪,發(fā)現(xiàn)指甲異常應(yīng)及時就醫(yī),避免抓撓患處防止擴(kuò)散。