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權(quán)威問(wèn)答

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高壓低壓的正常值
病情描述:
高壓低壓的正常值
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    成年人正常血壓范圍為高壓90-120毫米汞柱，低壓60-80毫米汞柱。血壓值受年齡、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、測(cè)量方式、基礎(chǔ)疾病等多種因素影響。

    1、年齡因素

    青少年血壓普遍低于成年人，老年人因血管彈性下降可能略微偏高但仍應(yīng)在正常范圍內(nèi)。

    2、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)

    劇烈運(yùn)動(dòng)后高壓可短暫升高20-30毫米汞柱，休息30分鐘后應(yīng)恢復(fù)至基準(zhǔn)水平。

    3、測(cè)量方式

    正規(guī)測(cè)量需靜坐5分鐘，袖帶與心臟平齊，連續(xù)三次測(cè)量取平均值可減少誤差。

    4、基礎(chǔ)疾病

    高血壓患者需控制數(shù)值在140/90以下，合并糖尿病者建議維持在130/80以內(nèi)。

    建議定期監(jiān)測(cè)血壓，日常保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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