嗓子疼、發(fā)燒可通過(guò)多飲水、物理降溫、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、抗病毒治療等方式緩解,通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。
增加水分?jǐn)z入有助于緩解咽喉干燥,促進(jìn)代謝廢物排出。建議選擇溫水或淡鹽水,避免刺激性飲品。
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可用溫水擦浴,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管處。冰袋需用毛巾包裹后使用,避免凍傷。
對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物可緩解發(fā)熱和咽痛。使用前需排除藥物過(guò)敏史,避免與其他退熱藥聯(lián)用。
奧司他韋、扎那米韋等藥物適用于流感病毒感染。細(xì)菌性感染需就醫(yī)確認(rèn)病原體后使用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或皮疹等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),治療期間保持室內(nèi)空氣流通,飲食以清淡易消化的流質(zhì)食物為主。