去黑眼圈眼袋可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美治療等方法改善。
長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免過度用眼,有助于緩解水腫型眼袋。
冷敷可收縮血管減輕青黑色調(diào),使用含咖啡因或維生素K的眼霜幫助改善微循環(huán),按摩時(shí)動(dòng)作需輕柔。
維生素E軟膠囊外用可抗氧化,羥丙甲基纖維素滴眼液緩解干性黑眼圈,多磺酸粘多糖乳膏適用于色素沉淀型。
激光治療分解皮下色素,射頻技術(shù)刺激膠原再生,嚴(yán)重脂肪膨出型眼袋需考慮內(nèi)切或外切眶隔釋放術(shù)。
日常減少高鹽飲食及揉眼動(dòng)作,外出做好防曬,連續(xù)用眼每40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉。