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兒童低血壓可能由遺傳因素、脫水、營養(yǎng)不良或心臟疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充水分、適度運動及就醫(yī)評估等方式改善。家長需密切關(guān)注孩子日常狀態(tài),若伴隨頭暈、乏力等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
部分兒童因家族遺傳傾向易出現(xiàn)血壓偏低,建議家長定期監(jiān)測血壓,日常可通過增加富含鈉鉀的食品如香蕉、堅果幫助穩(wěn)定血壓,無須特殊治療。
出汗過多或飲水不足可能導(dǎo)致血容量減少,家長需確保孩子每日足量飲水,運動后及時補充含電解質(zhì)的飲品,必要時可遵醫(yī)囑使用口服補液鹽。
鐵或維生素B12缺乏會影響造血功能,表現(xiàn)為面色蒼白、易疲勞。家長應(yīng)提供含瘦肉、動物肝臟的膳食,嚴重貧血需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、維生素B12或葉酸制劑。
心肌炎或先天性心臟病可能導(dǎo)致循環(huán)功能不足,常伴隨活動后氣促、心悸。需通過心電圖、心臟超聲確診,治療包括使用輔酶Q10、左卡尼汀等改善心肌代謝藥物。
日??勺尯⒆舆m量食用紅棗、桂圓等補氣血食物,避免突然站立以防暈厥,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)至兒科或心血管??凭驮\。