月經(jīng)出現(xiàn)較多血塊可能由激素水平波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或手術(shù)干預(yù)。
雌激素和孕激素比例失調(diào)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚脫落不完全,形成血塊。建議保持規(guī)律作息,避免過(guò)度節(jié)食,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
子宮收縮力不足會(huì)使經(jīng)血滯留凝結(jié),常見(jiàn)于久坐缺乏運(yùn)動(dòng)的女性。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán),醫(yī)生可能建議使用縮宮素鼻噴霧促進(jìn)宮縮。
子宮內(nèi)膜異位癥或炎癥會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻,常伴有痛經(jīng)和經(jīng)期延長(zhǎng)。超聲檢查可確診,治療選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,或醋酸亮丙瑞林抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。
黏膜下肌瘤或腺肌癥可能改變宮腔形態(tài),表現(xiàn)為大量血塊伴隨月經(jīng)量增多。宮腔鏡手術(shù)切除肌瘤或使用米非司酮片縮小子宮體積是常見(jiàn)治療方案。
經(jīng)期注意腹部保暖,適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟和深色蔬菜預(yù)防貧血,若血塊持續(xù)超過(guò)三個(gè)月或伴有頭暈乏力應(yīng)及時(shí)婦科就診。