權(quán)威問答
頸椎問題可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎不適通常由姿勢(shì)不良、慢性勞損、頸椎退變、椎間盤突出等原因引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，超短波治療能緩解肌肉痙攣。物理治療適用于輕中度頸椎病，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。藥物治療需遵醫(yī)囑，避免自行用藥。
針灸可疏通經(jīng)絡(luò)，推拿能松解肌肉粘連，中藥熏蒸有溫經(jīng)通絡(luò)作用。中醫(yī)治療需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，避免不當(dāng)操作導(dǎo)致?lián)p傷。
頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤突出，后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)可用于多節(jié)段椎管狹窄。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)進(jìn)行頸椎操鍛煉，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或肢體麻木時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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