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權(quán)威問(wèn)答

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九個(gè)月的嬰兒可以吃鹽嗎
病情描述:
九個(gè)月的嬰兒可以吃鹽嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    九個(gè)月嬰兒無(wú)須額外添加鹽分。母乳或配方奶及天然食物中的鈉已可滿(mǎn)足其需求，過(guò)早加鹽可能增加腎臟負(fù)擔(dān)、影響味覺(jué)發(fā)育、誘發(fā)挑食或?qū)е卵獕寒惓！?/p>

    1、腎臟負(fù)擔(dān)

    嬰兒腎臟功能未發(fā)育完善，過(guò)量鈉鹽需通過(guò)腎臟代謝，長(zhǎng)期高鈉飲食可能損傷腎功能。

    2、味覺(jué)發(fā)育

    嬰兒期是味覺(jué)敏感期，過(guò)早接觸鹽可能降低對(duì)天然食物味道的接受度。

    3、挑食風(fēng)險(xiǎn)

    重口味食物易使嬰兒排斥清淡飲食，家長(zhǎng)需保持輔食原味。

    4、血壓影響

    高鈉飲食與遠(yuǎn)期高血壓風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，建議避免一歲內(nèi)主動(dòng)添加食鹽。

    家長(zhǎng)應(yīng)選擇新鮮蔬果、無(wú)鹽肉泥等天然食材制作輔食，必要時(shí)可咨詢(xún)兒科營(yíng)養(yǎng)師制定喂養(yǎng)方案。

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