健康足月嬰兒出生后3個月內(nèi)無須使用枕頭,多數(shù)兒科指南建議1-2歲后根據(jù)頸椎發(fā)育情況考慮引入低矮枕。
新生兒脊柱呈C型彎曲,過早使用枕頭可能導(dǎo)致氣道壓迫或姿勢異常,待頸椎前凸形成后(約1歲)才具備生理基礎(chǔ)。
嬰兒翻身能力未完善時,松軟枕頭可能覆蓋口鼻導(dǎo)致呼吸受阻,美國兒科學(xué)會建議嬰兒睡眠環(huán)境保持平整無雜物。
1歲前使用枕頭可能增加嬰兒猝死綜合征風(fēng)險,應(yīng)遵循仰臥位睡眠原則,選擇透氣性好的硬質(zhì)床墊。
部分顱形異常的嬰兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用矯形枕,普通兒童建議觀察其主動找枕頭的行為后再引入3厘米以下的薄枕。
家長可選用純棉透氣材質(zhì)枕頭,定期觀察孩子睡眠姿勢和頸椎舒適度,出現(xiàn)頻繁翻身或頸部不適時應(yīng)暫停使用。