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孩子總是清嗓子可能由環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、抗過(guò)敏治療、抗感染治療、抑酸治療等方式緩解。

1、環(huán)境干燥

空氣干燥會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，引發(fā)干癢刺激。建議家長(zhǎng)使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，鼓勵(lì)孩子少量多次飲用溫水。

2、過(guò)敏反應(yīng)

花粉、塵螨等過(guò)敏原可能誘發(fā)咽喉黏膜水腫。家長(zhǎng)需減少孩子接觸毛絨玩具等過(guò)敏源，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。

3、上呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)咽炎，表現(xiàn)為咽喉異物感?？赡芘c免疫力低下、交叉感染有關(guān)，常伴有咳嗽、低熱?？勺襻t(yī)囑使用小兒咽扁顆粒、開(kāi)喉劍噴霧劑等藥物。

4、胃食管反流

胃酸刺激咽喉可能導(dǎo)致反復(fù)清嗓，與飲食過(guò)飽、賁門(mén)松弛有關(guān)，多伴隨反酸癥狀。建議家長(zhǎng)避免讓孩子睡前進(jìn)食，必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶片等抑酸劑。

日常注意保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)聲嘶、呼吸困難需及時(shí)就診耳鼻喉科。