去除粉刺的方法主要有清潔控油、外用藥物、化學換膚、醫(yī)美治療。粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動等原因引起。
選用溫和氨基酸潔面產品減少皮脂堆積,避免使用含酒精的刺激護膚品,油性皮膚可每周1-2次使用含水楊酸的清潔面膜。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調節(jié)角質代謝,過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠緩解炎癥性粉刺。
果酸或水楊酸煥膚能溶解角質栓改善毛囊堵塞,需由專業(yè)醫(yī)師操作,治療后需加強防曬和保濕護理。
頑固性粉刺可考慮紅藍光治療殺滅細菌,光動力療法控制皮脂腺活性,需在正規(guī)醫(yī)療機構評估后實施。
日常注意少吃高糖高脂食物,避免熬夜和過度清潔,粉刺嚴重或合并膿皰時應及時就診皮膚科。