權(quán)威問(wèn)答
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成人正常血壓值為高壓90-120毫米汞柱，低壓60-80毫米汞柱，血壓水平受年齡、測(cè)量方式、情緒狀態(tài)和基礎(chǔ)疾病等因素影響。
青少年血壓通常接近下限值，老年人因血管彈性下降可能略超上限，但不超過(guò)140/90毫米汞柱仍屬可控范圍。
袖帶過(guò)緊或過(guò)松、測(cè)量前未靜息5分鐘、連續(xù)測(cè)量未間隔2分鐘等情況會(huì)導(dǎo)致數(shù)值偏差10-15毫米汞柱。
緊張焦慮會(huì)使血壓短暫升高20-30毫米汞柱，吸煙或飲用咖啡后30分鐘內(nèi)測(cè)量可能使低壓上升5-10毫米汞柱。
糖尿病患者建議維持130/80毫米汞柱以下，慢性腎病患者需控制在125/75毫米汞柱以內(nèi)。
建議選擇早晨起床后1小時(shí)內(nèi)測(cè)量，使用經(jīng)過(guò)認(rèn)證的電子血壓計(jì)，測(cè)量前保持坐姿放松，定期監(jiān)測(cè)并記錄血壓變化趨勢(shì)。
