手指甲沒有白色月牙可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。
部分人群天生月牙不明顯,若無其他異常無須干預(yù)。建議觀察指甲色澤與生長速度是否正常。
缺乏蛋白質(zhì)或維生素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育不良??稍黾与u蛋、魚肉、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素。
缺鐵性貧血會影響甲床供血,表現(xiàn)為月牙消失、指甲脆裂。需檢測血常規(guī),確診后可服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑,配合維生素C促進(jìn)吸收。
甲減會減緩新陳代謝,導(dǎo)致指甲生長緩慢、月牙縮小??赡馨殡S乏力、怕冷等癥狀,需檢查甲狀腺功能,確診后使用左甲狀腺素鈉替代治療。
日常注意保持均衡飲食,避免頻繁美甲或指甲外傷,若伴隨指甲變色、凹陷等異常應(yīng)及時就醫(yī)。