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抽煙與長(zhǎng)痘存在一定關(guān)聯(lián)，主要與尼古丁刺激皮脂分泌、煙霧顆粒堵塞毛孔、免疫力下降加重炎癥、煙草毒素延緩皮膚修復(fù)等因素有關(guān)。

1、尼古丁刺激

尼古丁促進(jìn)皮脂腺過度分泌油脂，導(dǎo)致毛孔堵塞形成粉刺。日常需減少吸煙頻率，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠。

2、煙霧沉積

煙霧中的焦油顆粒附著皮膚表面，易與角質(zhì)混合堵塞毛孔。建議吸煙后及時(shí)清潔面部，伴有感染時(shí)可使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等抗生素外用藥。

3、炎癥加重

煙草中的一氧化碳降低皮膚供氧，加劇痤瘡丙酸桿菌引發(fā)的炎癥反應(yīng)。需戒煙并配合抗炎治療，如口服多西環(huán)素、丹參酮膠囊或外用異維A酸紅霉素凝膠。

4、修復(fù)延遲

煙草毒素抑制膠原蛋白合成，延長(zhǎng)痘痘愈合周期。除戒煙外，可聯(lián)合使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、積雪苷霜軟膏促進(jìn)修復(fù)。

建議長(zhǎng)痘期間嚴(yán)格戒煙，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免高糖高脂飲食刺激皮脂分泌，必要時(shí)至皮膚科進(jìn)行光動(dòng)力或果酸換膚治療。