鼻子長期堵塞可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療、環(huán)境調(diào)整等方式改善。長期鼻塞通常由過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,減輕黏膜水腫。適用于輕度過敏性鼻炎或感冒后鼻塞,無須藥物干預(yù)。
可能與過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻癢、流清涕等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉等藥物控制炎癥反應(yīng)。
可能與鼻中隔偏曲、鼻息肉有關(guān),通常伴隨頭痛、嗅覺減退等癥狀。功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)可解除結(jié)構(gòu)性阻塞。
保持室內(nèi)濕度,避免接觸塵螨、花粉等過敏原。使用空氣凈化器或除濕機(jī)有助于減少鼻腔刺激因素。
建議避免用力擤鼻,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,癥狀持續(xù)超過兩周需耳鼻喉科就診評估。