灰指甲主要通過直接接觸傳染,常見傳播途徑包括共用鞋襪、赤腳行走在公共潮濕區(qū)域、皮膚破損后接觸真菌等。
與感染者共用指甲剪、拖鞋等個人物品時,真菌可通過皮屑傳播。建議定期消毒個人用品,避免交叉使用。
健身房、游泳池等潮濕場所的真菌易附著在皮膚上。應穿著防水拖鞋,保持足部干燥清潔。
足部外傷或濕疹會導致防護功能下降,增加感染風險。出現(xiàn)皮膚破損時應及時消毒處理。
糖尿病患者等免疫力較弱人群更易被傳染。需控制基礎疾病,增強抵抗力。
日常注意保持手足干燥,選擇透氣鞋襪,出現(xiàn)指甲增厚變色應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用特比萘芬等抗真菌藥物。