權(quán)威問(wèn)答
指甲上的月牙減少可能與營(yíng)養(yǎng)不良、血液循環(huán)不良、甲減、貧血等因素有關(guān)。
蛋白質(zhì)或維生素?cái)z入不足會(huì)影響指甲基質(zhì)生長(zhǎng)，建議適量補(bǔ)充雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白及新鮮蔬果。
末梢循環(huán)障礙會(huì)導(dǎo)致甲床供血不足，可通過(guò)手部按摩、溫水泡手等方式改善。
甲減會(huì)減緩新陳代謝，表現(xiàn)為月牙縮小伴隨怕冷、乏力，需檢測(cè)甲狀腺功能并遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉。
血紅蛋白不足會(huì)影響甲床供氧，可能出現(xiàn)匙狀甲，建議檢查血常規(guī)并補(bǔ)充琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑。
日常注意均衡飲食，避免過(guò)度美甲，若伴隨指甲脆裂或全身癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
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