牙齒發(fā)黃發(fā)黑怎么辦
口腔科編輯
健康解讀者
關(guān)鍵詞： #牙齒
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牙齒發(fā)黃發(fā)黑可通過日常清潔、專業(yè)潔牙、冷光美白、貼面修復(fù)、根管治療等方式改善。牙齒變色通常由色素沉積、牙釉質(zhì)損傷、齲齒、牙髓壞死、氟斑牙等原因引起。
1、日常清潔
堅(jiān)持早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙線清理牙縫。避免吸煙、飲用濃茶咖啡等易染色飲品，進(jìn)食后及時(shí)漱口?？蓢L試用小蘇打加水調(diào)成糊狀輕柔刷牙，每周不超過兩次，有助于去除表面色素。
2、專業(yè)潔牙
每年進(jìn)行1-2次超聲波潔牙，清除牙結(jié)石和煙漬茶漬等外源性著色。對于頑固色素可配合噴砂拋光，但牙釉質(zhì)較薄者慎用。潔牙后可能出現(xiàn)短暫敏感，通常1-3天自行緩解。
3、冷光美白
適用于無齲齒的輕度氟斑牙或年齡性黃牙。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用過氧化氫凝膠配合藍(lán)光照射，單次治療約30分鐘。美白效果可持續(xù)6-24個(gè)月，治療期間可能出現(xiàn)牙齒酸脹感。
4、貼面修復(fù)
針對重度氟斑牙或釉質(zhì)發(fā)育不全病例，可采用陶瓷貼面覆蓋牙面。需要磨除部分牙體組織，貼面厚度約0.3-0.7毫米。維護(hù)得當(dāng)可使用10年以上，但需避免啃咬硬物。
5、根管治療
牙髓壞死導(dǎo)致的牙冠灰黑色需先進(jìn)行根管治療清除壞死組織，再配合內(nèi)漂白或全冠修復(fù)。常用藥物包括氫氧化鈣糊劑、碘仿糊劑等，治療周期約2-4周。術(shù)后牙齒脆性增加，建議佩戴牙冠保護(hù)。
日?？啥喑蕴O果、芹菜等粗纖維食物幫助清潔牙面，飲用牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。避免長期使用含醋、檸檬汁等酸性物質(zhì)美白牙齒。兒童建議每3個(gè)月檢查一次牙齒發(fā)育情況，成人每年至少進(jìn)行一次口腔檢查。出現(xiàn)牙齒持續(xù)性疼痛或松動需立即就醫(yī)。
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