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孩子長(zhǎng)不高治療方法有哪些

病情描述:

孩子長(zhǎng)不高治療方法有哪些

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于臻副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孩子長(zhǎng)不高可能是正常生長(zhǎng)差異，也可能是生長(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能減退、特發(fā)性矮小癥等疾病引起的。
1、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)
保證均衡膳食，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，鈣質(zhì)如乳制品豆制品，維生素D可通過(guò)日曬或強(qiáng)化食品獲取，鋅元素來(lái)源于貝殼類(lèi)與紅肉。
2、運(yùn)動(dòng)處方
每天進(jìn)行跳繩、籃球等縱向彈跳運(yùn)動(dòng)超過(guò)40分鐘，游泳等伸展運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骺板生長(zhǎng)，需避免過(guò)量負(fù)重訓(xùn)練。
3、睡眠優(yōu)化
生長(zhǎng)激素分泌高峰在深度睡眠期，學(xué)齡兒童需保證9-11小時(shí)連續(xù)睡眠，睡前2小時(shí)避免電子設(shè)備藍(lán)光影響褪黑素分泌。
4、醫(yī)學(xué)治療
確診生長(zhǎng)激素缺乏癥需皮下注射重組人生長(zhǎng)激素，甲狀腺功能低下者口服左甲狀腺素鈉，特發(fā)性矮小癥可考慮芳香化酶抑制劑延長(zhǎng)生長(zhǎng)期。
定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線，3-6個(gè)月測(cè)量身高體重，骨齡評(píng)估建議每年進(jìn)行，若年生長(zhǎng)速度低于5厘米需盡早就醫(yī)排查病理性因素。

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