小孩受涼可通過多喝溫水、增添衣物、熱水泡腳、服用藥物等方式緩解。受涼通常由環(huán)境溫度低、保暖不足、免疫力下降、病毒感染等原因引起。
適當(dāng)增加溫水?dāng)z入有助于促進(jìn)血液循環(huán)和代謝,家長需準(zhǔn)備溫度適宜的飲用水,少量多次喂服。
及時(shí)增加棉質(zhì)透氣衣物,重點(diǎn)保護(hù)腹部和足部,家長需合理調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度至22-26攝氏度。
38-40攝氏度溫水泡腳可幫助驅(qū)寒,家長需控制浸泡時(shí)間在10分鐘內(nèi),避免燙傷。
病毒感染所致可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆?;蜻B花清瘟顆粒,用藥需觀察有無皮疹等不良反應(yīng)。
日常應(yīng)注意合理膳食搭配,保證充足睡眠,天氣變化時(shí)加強(qiáng)防護(hù),若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。