月經(jīng)推遲7天可能由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。
長期焦慮或情緒波動(dòng)可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素分泌減少。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
熱量攝入不足可能造成體脂率過低,影響雌激素合成。需逐步恢復(fù)均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。
可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物。
甲亢或甲減可能干擾性激素代謝,通常伴隨心悸或畏寒。需檢測TSH水平后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。
建議記錄月經(jīng)周期變化,若持續(xù)異常需檢測激素六項(xiàng)與盆腔超聲,避免自行服用調(diào)經(jīng)藥物。