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一歲寶寶缺鋅的表現(xiàn)主要有食欲減退、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、皮膚黏膜損傷等。鋅缺乏可能由飲食攝入不足、吸收障礙、需求增加、疾病因素等原因引起。

1、食欲減退

缺鋅會導(dǎo)致味覺敏感度下降，寶寶可能出現(xiàn)厭食或偏食。家長需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含鋅的輔食如瘦肉泥、蛋黃等，必要時遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液。

2、生長發(fā)育遲緩

鋅參與DNA合成和細(xì)胞分裂，長期缺乏可導(dǎo)致身高體重增長緩慢。家長應(yīng)定期監(jiān)測生長曲線，可遵醫(yī)囑使用蛋白鋅或甘草鋅等補充劑，同時保證奶量和輔食營養(yǎng)均衡。

3、免疫力下降

缺鋅寶寶易反復(fù)發(fā)生感染，如呼吸道或腹瀉。家長需注意衛(wèi)生防護(hù)，可遵醫(yī)囑補充硫酸鋅糖漿，同時適當(dāng)增加動物肝臟、海產(chǎn)品等富鋅食物攝入。

4、皮膚黏膜損傷

可能出現(xiàn)口角炎、舌炎或皮疹等表現(xiàn)。家長需保持皮膚清潔，避免抓撓，可遵醫(yī)囑使用鋅制劑如賴氨葡鋅顆粒，并配合涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)皮損部位。

建議家長定期帶寶寶進(jìn)行兒童保健檢查，合理搭配紅肉、貝類、堅果等富鋅食物，補充劑使用需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)，避免過量攝入。